Rehasport

Mit ärztlicher Verordnung trainierst du in einer kleinen Gruppe, angeleitet von lizenzierten Übungsleitern. Die Kosten trägt deine Krankenkasse.

Gymnastikball, leichte Hanteln und Theraband
Betreuung

Dein Weg, dein Tempo

Rehasport läuft bei uns in kleinen Gruppen. Die Übungsleiter sehen jeden Einzelnen und korrigieren, wo es nötig ist.

Lizenzierte Übungsleiter

Alle Übungsleiter haben eine Rehasport-Lizenz und richten die Übungen nach deiner Verordnung.

Feste Gruppe

Du trainierst mit denselben Leuten, das motiviert. Arbeitest du Schicht, kannst du flexibel die Gruppe wechseln.

Wirkung

Was dir
Rehasport bringt

Regelmäßige Bewegung in der Gruppe tut Körper und Kopf gut.

Kraft und Ausdauer kehren zurück

Gezieltes Training baut Muskeln auf und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Die Belastbarkeit im Alltag wächst mit jeder Stunde.

Wieder beweglich werden

Gezielte Übungen lösen Verspannungen und machen dich beweglicher.

Sicher stehen, sicher gehen

Übungen für Gleichgewicht und Koordination geben dir mehr Sicherheit im Alltag.

Gemeinsam dranbleiben

In der Gruppe fällt es leichter, regelmäßig zu kommen.

Kursplan

Unser Reha-Kursplan

Gültig ab November 2026

09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Montag
Rehasport
09:30
–
10:15
Rehasport
10:15
–
11:00
Rehasport
11:15
–
12:00
Rehasport
18:00
–
18:45
Dienstag
Rehasport
09:00
–
09:45
Rehasport
10:00
–
10:45
Rehasport
19:00
–
19:45
Mittwoch
Rehasport
09:00
–
09:45
Rehasport
18:15
–
19:00
Donnerstag
Rehasport
09:00
–
09:45
Rehasport
10:00
–
10:45
Rehasport
17:30
–
18:15
Rehasport
18:30
–
19:15
Freitag
Rehasport
09:30
–
10:15

Fragen

Die wichtigsten Antworten zu Verordnung, Kosten und Einstieg.

Brauche ich eine Verordnung?

Ja. Die Verordnung stellt dein Arzt aus. Du gibst sie bei uns vor Ort ab, den Rest klären wir.

Wie groß sind die Gruppen?

Wir trainieren in kleinen Gruppen. So sieht der Übungsleiter jeden Einzelnen.

Für welche Beschwerden ist der Rehasport?

Unsere Gruppen sind für orthopädische Beschwerden, also Rücken, Gelenke und Muskeln. Bist du unsicher, frag uns einfach.

Kann ich jederzeit einsteigen?

Ja. Melde dich vor Ort zu den Servicezeiten oder über unser Kontaktformular. Die Verordnung bringst du dann ins Studio mit.

Was kostet mich das?

Nichts. Wir rechnen direkt mit deiner Krankenkasse ab.

Ein Training.
Keine Verpflichtung.

Eine Stunde kostenlos trainieren, ohne Vertrag.
Termin direkt online buchen oder anfragen.